domingo, 1 de mayo de 2011

Accidente,enfermedades,fatiga,insatisfaccion y envejecimiento prematuro.

Patología laboral específica, en la que existe una relación directa entre el trabajo y las lesiones o alteraciones funcionales del trabajador y a su vez la constituyen los “accidentes de trabajo” y las enfermedades profesionales”.
Patología laboral inespecífica, cuando existe una influencia o relación con el trabajo, y la constituyen las enfermedades del trabajo y las enfermedades relacionadas con el trabajo.


Se entiende por accidente de trabajo toda lesión corporal que el trabajador sufra con ocasión o a consecuencia del trabajo que efectúa por cuenta ajena”. Y enfermedad profesional: la contraída a consecuencia del trabajo efectuado por cuenta ajena en las actividades que se especifican en el cuadro de enfermedades profesionales y que esté provocada por la acción de los elementos o sustancias que en dicho cuadro se indican para cada enfermedad profesional. En tales disposiciones se establece el procedimiento para la inclusión en dicho cuadro de nuevas enfermedades profesionales.

La fatiga es una falta de energía y de motivación. La fatiga puede ser una respuesta normal e importante al esfuerzo físico, al estrés emocional, al aburrimiento o a la falta de sueño. Sin embargo, también puede ser un signo inespecífico de un trastorno psicológico o fisiológico más grave. Cuando la fatiga no se alivia con el hecho de dormir bien, nutrirse bien o tener un ambiente de bajo estrés debe ser evaluado por un médico.

Para muchas personas el trabajo aporta sentido a sus vidas, aumenta su autoestima, sienten que su labor es útil a los demás y encuentran un reconocimiento social. A través del trabajo, también se relacionan con otras personas y tienen la oportunidad de hacer amigos.
En algunos casos, supone una fuente de satisfacciones donde las personas encuentran caminos de prosperar y a través del cual logran independencia económica.
Sin embargo, en otros muchos casos, se encuentran ante un horario incompatible con la vida familiar, un trato hostil por compañeros o jefes, salarios bajos, malas condiciones laborales, etc... Es decir, una serie de aspectos o características, que hace que las personas se sientan insatisfechas profesionalmente.
Podemos definir la insatisfacción laboral como una respuesta negativa del trabajador hacia su propio trabajo. Esta respuesta negativa o rechazo dependerá, en gran medida, de las condiciones laborales y de la personalidad de cada persona y hace referencia al estado de intranquilidad, de ansiedad o incluso depresivo al que puede llegar una persona que se encuentra insatisfecha laboralmente.

¿Sabias que actualmente la probabilidad de vida de una persona según los científicos podría ser de 120 años? Todo enfoca al básico-detener el agente que acelera el envejecimiento prematuro, con cambios sencillos en tus habitos, se puede controlar. Se trata de estrés oxidativo, que se produce bajo las condiciones de vida actual: mala alimentación, contaminación y vivir bajo la presión del tiempo y trabajo.

Envejecimiento prematuro: Es un fenómeno inespecífico de desgaste de usura biológica provocado por una fatiga crónica acumulada, que acelera el normal proceso de envejecimiento fisiológico y así como el cansancio normal después del trabajo solicita descanso y reposo para reponer fuerzas ,cuando este se va acumulando y se convierte en algo crónico conduce al agotamiento y el envejecimiento prematuro.



La protección de la salud amenazada por el trabajo puede realizarse atreves de tres enfoques médicos:

a) La Prevención: Consiste en proteger la salud antes de que se pierda. Entre medidas, tenemos, los estudios preventivos, cambio de puesto.

 b) Asistencia de Curación: Cuando perdida la salud se le intenta recuperar, atraves de la curación de las enfermedades.

c) Rehabilitación: Se produce cuando la salud perdida no se puede recuperar totalmente mediante la curación lo que se intenta es aprovechar las capacidades residuales y compensan las pérdidas incurables.


Psicología: Es una técnica no medica, concretamente contra la insatisfacción, estudia problemas de actitudes, de convivencia de adaptación al trabajo,etc. Dependen del estado de ánimo y en general de toda la problemática que le rodea en relacion con el trabajo y así por ejemplo: el aburrimiento, la falta de atenciones desinterés y hasta incluso la vergüenza que les produce a ciertos profesionales, el trabajo que realizan habitualmente, son factores que contribuyen a los accidentes profesionales; y ello suele ser debido a que dicho trabajador no se encuentra satisfecho de su trabajo porque no se siente vinculado vocacionalmente a él. A veces se suma falta de aptitud natural que se han enmascarado gracias a un aprendizaje por lo que la mejor medida preventiva es una orientación psicológica y profesional realizada a tiempo para subsanar los defectos de información y orientacion.Funcionar los centros de psicotecnica,centros que estudian los problemas del factor humano en el trabajo y los de la aplicación de la psicología en las diversas ramas de la actividad economica.Este aspecto psicológico tiene una gran importancia porque puede ser motivan te de muchos accidentes, entre las causas podemos señalar: Estado mental insatisfactorio(dar lugar a la falta de juicio y motiva imprudencias, la ausencia de motivación obliga un esfuerzo mayor de los que resultan, fenómenos de frustración y fatiga. Estado psicofisiologico incompatible con las obligaciones del puesto de trabajo.

Ergonomia y psicosociologia.

ERGONOMÍA: Técnica de prevención de la fatiga que actúa mediante la adaptación del ambiente al hombre (diseño del ambiente, técnicas de concepción, organización del trabajo, proyecto de instalaciones, etc.). Las consecuencias derivadas de la carga de trabajo son:

-Accidentes derivados de la fatiga física y/o mental..                                                      
-Irritabilidad, falta de energía y voluntad para trabajar, depresión, etc.                             
-Dolores de cabeza, mareos, insomnios, problemas digestivos.                                         
-Absentismo laboral.

·PSICOSOCIOLOGÍA: Técnica de prevención de los problemas psicosociales (estrés, insatisfacción, agotamiento psíquico, etc.) que actúa sobre los factores psicológicos para humanizarlos. Estos son:

-Insomnio, fatiga, trastornos digestivos y cardiovasculares, problemas psicológicos, etc motivados por el tipo de jornada laboral (a turnos, nocturno, etc.).

-Fatiga mental, originada como consecuencia de la automatización, falta de comunicación, introducción de nuevas tecnologías (NT) o nuevas formas de organización del trabajo (NFOT), etc.



·FORMACIÓN: Técnica general de prevención de los riesgos profesionales que actúa sobre el hombre para crear hábitos de actuación en el trabajo correctos que eviten los riesgos derivados del mismo.



·INFORMACIÓN Y PARTICIPACIÓN: Técnica preventiva cuyo objetivo es que el trabajador conozca los riesgos de su puesto, así como todos los medios y política preventiva de la organización con el fin de alcanzar su participación e implicación en estos objetivos reduciendo así la posibilidad de que este sufra un accidente de trabajo.



·POLÍTICA SOCIAL: Técnica general de prevención de los riesgos profesionales que actúa sobre el ambiente social, promulgando leyes, disposiciones o medidas a nivel estatal o empresarial.

Enfermedad laboral.

Se denomina Enfermedad Profesional a una enfermedad producida a consecuencia de las condiciones del trabajo, por ejemplo: neumoconiosis, alveolitis alérgica, lumbago, síndrome del túnel carpiano, exposición profesional a gérmenes patógenos, diversos tipos de cáncer, etc. En España, a efectos legales, se conoce como enfermedad profesional aquella que, además de tener su origen laboral, está incluida en una lista oficial publicada por el ministerio de trabajo dando, por tanto, derecho al cobro de las indemnizaciones oportunas. La disciplina dedicada a su prevención es la Higiene industrial, mientras que la Medicina del trabajo se especializa en la curación y rehabilitación de los trabajadores afectados.

El Consejo de Ministros ha aprobado un Real Decreto por el que se aprueba el Cuadro de Enfermedades Profesionales y se establecen criterios para su notificación y registro que entró en vigor el 1 de Enero de 2007. De esta manera se adecua la lista de enfermedades profesionales, vigente desde hace veintiocho años a la realidad productiva actual.

Videocurriculm.

Que es un vídeo currículum?

Es la presentación del postulante vía vídeo; a través del mismo se da conocer mirando a la cámara, contando sobre sus capacidades, aptitudes y todo lo que respecta al porque de su posible contratación. Es una nueva forma de presentarse al mundo laboral, para mostrase en persona. Lo que antes hacia una foto, y un par de renglones, ahora en forma de vídeo se resume todo, ampliando el espectro para aquel que busca un empleado. Una nueva herramienta que ya se usa por todo el mundo gracias a la era de la digitalización.

Este tipo de currículum, el vídeo currículum, pone en evidencia la pobreza del curriculum escrito, muestra su frialdad, su nula repuesta, su poca expresividad y sobre todo nos muestra como un solo papel con datos es tan poco útil aunque se siga usando como el mejor método a la hora de selección del personal. Esta forma empareja a los postulantes, haciendo mucho menos objetiva la selección, en cambio el vídeo currículum permite, al tener una visión mucho mas amplia del postulante y además de tener la sensación como de ya conocerlo, lograr optar poniendo en juego una subjetividad mayor del seleccionador.

Calificacion de la actuación.

Mientras el observador del estudio de tiempos está realizando un estudio, se fijara, en la actuación del operario durante el curso del mismo. Tal actuación será conforme de la definición exacta de lo que es la “norma”, o “estándar”. Es esencial hacer algún ajuste al tiempo medio observado a fin de determinar el tiempo que se requiere para que un individuo normal ejecute el trabajo en un ritmo normal.

La calificación de la actuación es el paso del procedimiento del trabajo. El paso más sujeto a crítica, se basa en la experiencia, adiestramiento y buen juicio del analista de medición de trabajo.

La calificación de la actuación es una técnica para determinar con equidad el tiempo requerido para que el operario normal ejecute una tarea después de haber registrado los valores observados de la operación en estudio. Se definió a un operario “normal”, como un trabajador competente y experimentado que trabaja en las condiciones que prevalecen ordinariamente en el sitio de trabajo, a un ritmo no rápido ni lento.

No hay método aceptado para calificar actuaciones, aun cuando las técnicas se basen en el criterio o buen juicio del analista de tiempos. El analista debe tener las superiores características personales. El buen juicio es el criterio para la determinación del factor de calificación, si que importa si dicho factor se basa en la celebridad o “tempo” de la ejecución o en la actuación del operario observando con la del trabajador normal.

¿Que es la prevención de riesgos laborales?

Se entiende por PREVENCIÓN (Art. 4.1 LPRL): El conjunto de actividades o medidas adoptadas o previstas en todas las fases de actividad de la empresa con el fin de evitar o disminuir los riesgos derivados del trabajo.



                                                Objetivos de la prevención



EMPRESARIO                                       AA.PP. R                               TRABAJADO





 1.- Evitar los riesgos en el trabajo.

2.- Evaluar los riesgos que no se puedan evitar.

3.- Combatir los riesgos en su origen.

4.- Adaptar el trabajo a la persona, en particular en lo que respecta a la concepción de los puestos de trabajo, así como a la elección de los equipos y los métodos de trabajo y de producción, con miras, en particular, a atenuar el trabajo monótono y repetitivo y a reducir los efectos del mismo en la salud.

5.- Tener en cuenta la evolución de la técnica para hacer lugares y puestos de trabajo más seguros y mejor adaptados al trabajador.

6.-Sustituir los elementos peligrosos por aquellos que entrañen poco o ningún peligro.

7.- Planificar las actividades preventivas en la empresa.

8.- Adoptar medidas de protección tendentes a anteponer la protección colectiva de los trabajadores a la individua l.

9.-Dar las instrucciones debidas a los trabajadores en esta materia.

Tecnicas de proteccion.

Son las técnicas que actúan sobre las situaciones o materiales peligrosos, para minimizar susu efectos indeseables.



No evitan la situación peligrosa, pero minimizan los posibles efectos adversos que se pueden producir.



Algunas de las técnicas de proteccion pueden ser el uso de equipos de proteccion individual, proteccion de grupo etc..



PELIGRO: Es todo aquello que puede producir un daño o deterioro de la salud del trabajador.

RIESGO LABORAL: Es la probabilidad que ante un determinado peligro se produzca un cierto daño derivado del trabajo, pudiendo por ello cuantificarse. (Vr= E x P x G).

DAÑO: Cualquier lesión que sufra el trabajador en el trabajo o a consecuencia del mismo.

EQUIPO DE TRABAJO: Cualquier máquina, aparato, instrumento o instalación utilizada en el trabajo.

CONDICIÓN DE TRABAJO: Cualquier característica del mismo que pueda tener influencia significativa en la generación de riesgos para la seguridad y salud de los trabajadores.

EPI (EQUIPO DE PROTECCIÓN INDIVIDUAL): Cualquier equipo destinado a ser llevado o sujetado por el trabajador para que le proteja de uno o varios riesgos que puedan amenazar su seguridad o su salud en el trabajo, así como cualquier complemento o accesorio destinado a tal fin.

EPC (EQUIPO DE PROTECCIÓN COLECTIVA: Aquella técnica de seguridad cuyo objetivo es la protección simultánea de varios trabajadores expuesto a un determinado riesgo.

PELIGRO: Es todo aquello que puede producir un daño o deterioro de la salud del trabajador.

RIESGO LABORAL: Es la probabilidad que ante un determinado peligro se produzca un cierto daño derivado del trabajo, pudiendo por ello cuantificarse. (Vr= E x P x G).

DAÑO: Cualquier lesión que sufra el trabajador en el trabajo o a consecuencia del mismo.

EQUIPO DE TRABAJO: Cualquier máquina, aparato, instrumento o instalación utilizada en el trabajo.

CONDICIÓN DE TRABAJO: Cualquier característica del mismo que pueda tener influencia significativa en la generación de riesgos para la seguridad y salud de los trabajadores.

EPI (EQUIPO DE PROTECCIÓN INDIVIDUAL): Cualquier equipo destinado a ser llevado o sujetado por el trabajador para que le proteja de uno o varios riesgos que puedan amenazar su seguridad o su salud en el trabajo, así como cualquier complemento o accesorio destinado a tal fin.

EPC (EQUIPO DE PROTECCIÓN COLECTIVA: Aquella técnica de seguridad cuyo objetivo es la protección simultánea de varios trabajadores expuesto a un determinado riesgo.